در یک دنیای ایده آل باید تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری از غذا به بدن فرد برسد، اما زمانی که به یک رژیم معمولی نگاه می‌کنیم، چیزی که واضح است این است که ما نمی‌توانیم تمام این مواد را از غذا هایمان دریافت کنیم.

کارشناسان هواشناسی استان سمنان برای شبانه روز آینده ادامه افزایش ابر ، جوی پایدار و وزش باد در غالب نقاط را پیش بینی کردند.

دامغان میزبان اولین همایش ملی نقش علوم دارویی و سبک زندگی در تحقق جوانی جمعیت شد.

در بخش اخبار کوتاه مجموعه ۲۰، هر شب بیننده خبر‌های متنوعی از مناطق مختلف استان سمنان باشید.

با رسیدن فصل پاییز به ماه آذر؛ برگ ریزان در بسطام جلوه‌های زیبایی از این فصل هزار رنگ را به رخ می‌کشد

فرمانده انتظامی سرخه از توقیف یک محموله کبک زنده از یک دستگاه کامیون به مقصد شرق کشور خبر داد.

مردم محله باغزندان شاهرود یک میلیارد تومان کمک‌ های نقدی و غیر نقدی خود را به مردم مظلوم غزه و لبنان و جبهه مقاومت اهدا کردند.

در مجمع هیات تکواندو استان سمنان سعید نوروزی عجم به عنوان رئیس این هیات ورزشی انتخاب شد.

رئیس فدراسیون تکواندو گفت: اردوی تیم ملی تکواندو از دهم آذرماه آغاز می‌شود.

واحد بازرسی و نظارت استان سمنان جدول رصد قیمت کالا‌های منتخب در بازار این استان را اعلام کرد.

نخستین رویداد و جایزه ملی آی سا فناوری‌های هم‌افزای هوش مصنوعی به میزبانی پارک علم و فناوری استان سمنان در شاهرود با معرفی محصولات و ایده‌های برتر پایان یافت.

حوادث رانندگی در جاده‌های استان سمنان در هفته‌ای که گذشت ۵۱ مصدوم بر جای گذاشت.

به مناسبت هفته بسیج ، همایش پیاده‌روی با حضور بسیجیان و ورزشکاران در مهدیشهر و روستای قلعه نوخرقان شاهرود برگزار شد.

هواشناسی برای کمینه و بیشینه دما‌های شهرستان‌های استان سمنان برای روز سوم آذر اعلام شد.

این روز‌ها کشاورزان شاهرودی مشغول برداشت زعفران از مزارع خود هستند.

معاون عمرانی استاندار سمنان اعلام کرد : زمین واگذار شده به دریافت کنندگان زمین مسکن ملی در صورتی که ساخت و ساز را شروع نکنند پس گرفته می شود .

ماموران پلیس در بازرسی از خودروهای عبوری از شاهرود محموله ۶۸ هزار نخ سیگار خارجی قاچاقرا کشف کردند.

بورس کیسه‌ای بسته و پر از مایع است که در مجاورت تاندون‌ها و در نزدیکی مفاصل بزرگ مانند شانه ها، آرنج ها، لگن و زانو‌ها قرار دارند و به التهاب این بورس ها، بورسیت گفته می‌شود.

کارشناسان هواشناسی استان سمنان برای آغاز هفته ادامه افزایش ابر و جوی پایدار در غالب نقاط را پیش بینی کردند.

در بخش ورزشی مجموعه ۲۰، هر شب بیننده خبر‌های متنوعی از ورزش استان سمنان باشید.